폐에대한 모든것 - 질병, 치료, 좋은음식, 운동등

폐의 기능과 폐의 위치

 

폐는 호흡을 담당하는 필수적인 기관입니다. 생명현상을 유지 하기 위해서 산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출합니다. 또한 폐에서는 체액 성분 또한 활발하게 상피세포를 통해 흡수 혹은 배출이 되며 경우에 따라서 흡입형 약물의 전달통로가 될 수도 있습니다.

 

폐 관련 질병

 

폐렴, 폐농양, 폐결핵, 만성폐쇄성폐질환, 천식, 기관지확장증, 간질성 폐질환, 사르코이드증, 폐색전증, 폐혈관염, 폐종양 및 폐암, 급성호흡곤란 증후군등이 있습니다.

 

폐 석회화 증상과 섬유화증상 

 

칼슘이 몸에 쌓일경우 섬유화가 진행된다. 섬유화는 뼈가 생성되기 위해 꼭 필요한 절차이지만 뼈가 아닌 다른기관에 작용할 경우 큰 문제가 발생할수있다.  그렇기 때문에 석회화인지 섬유화인지 장상을 잘보고 판단해야한다.

석회화가 발생하는 원인은 비타민K의 결핍으로 혈액속에 산도의 비중이 높아져서 발생한다. 음식물을 섭취할때 육류의 비중을 줄이는 것이 바람직하다. 석회화에 좋은 음식은 케일, 양배추, 브로콜리, 시금치와 같은 녹색 식물이다.

X-RAY 사진으로 발견해볼수있다.

 

폐에 물찼을때 증상

 

폐에있는 흉막 사이에 흉망강이라는 곳이 있는데 이곳에 물이 차는것을 흉수라고 하여 흉막에 염증이 생길경우에 폐에 물이 과도하게 찰수있습니다. 특별히 아프다라는 느낌을 받지 못하고 기침을 오래하고 누워있을때 가슴이 답답한 느낌을 받을수있다. 가만히 있어도 숨이차고 폐기능이 떨어진것을 느낀다면 가까운 보건소에가서 X-RAY 촬영으로만도 쉽게 진단해볼수있다.

 

폐에 물찼을때 치료

 

폐에 물이 찼을때는 정확한 진단을 통해 두꺼운 주사바늘로 뒤쪽 갈비뼈사이로 찔러넣어 인위적으로 물을 빼고 흉막의 염증 치료를 하며 객담검사를 통해 폐결핵의 유무를 판단하여 치료한다.

 

 

폐 관련 검사

 

흉부 X-RAY , CT촬영, 폐기능검사, 기관지내시경, 동맹혈가스분석, 객담검사, 겸피 폐침흡인 및 생검, 종격동경, 흉강경 등이 있습니다.

 

 

폐 건강에 좋지 않은 음식

 

탄산음료

탄산가스가 폐에 더 많은 압력을 가해 부담을 줄수있습니다.

 

햄 

햄이나 베이컨 같은 차가운 육류에는 질산염이라는 첨가제가 들어 있다. 질산염은 적혈구와 결합해서 적혈구가 산소          를 인체 곳곳으로 전달하는데 질산염은 섭취는 뇌종양, 백혈병, 목과 코의 종양의 증가와 관련이 있다.

 

튀김

횡경막을 자극해 붓게 만들어 호흡을 불편하게 만들고 과도한 섭취는 체중을 증가시켜 폐에 압박을 주          게 됩니다.

 

 

폐에 좋은 음식

 

도라지 - 사포닌 성분이 가래를 없애주고 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮워준다.

 

배 - 루테올린 성분이 있어 가래, 기침등 기관지 관련 질병예방에 좋다.

 

생강 - 진저롤이라는 성분이 암의 진행 단계에서 암 증식 세포를 억제해준다.

 

레몬 - 소화기능 강화로 폐암을 비롯하여 항암 부작용적인 면에서도 좋다.

 

토마토 - 라이코펜 성북이 강력한 항산화작용으로 담배를 피워도 그 구조가 변하지 않고 신맛을 내는 구연산이 니코틴 해독작용을 한다.

 

버섯- 버섯의 레티난 성북은 인터페론이라는 천연 방어물질을 만들어 암세포 활동을 억제해준다.

 

미역 - 폐암의 성장과 전이를 억제하는 작용을 한다.

 

폐 건강에 좋은 운동

 

폐 건강에 좋은 운동은 걷기 뛰기 수영하기 등 지구력과 관련된 운동을 통해 심폐 지구력을 키우는것이 가장 쉽고 좋은 방법이다.